Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 40,05g | Białk: 90,01g | Węglo: 270,05g.
Śniadanie: Penny Market Cacao Amaro, Chiquita Banana, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Freshona Funghi Porcini a Cubetti, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. Obiad: Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Garofalo Pasta senza Glutine, Nonna Mia Pesto alla Genovese senza Aglio. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Miele di Eucalipto, My Bio Gallette di Riso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vemondo Bevanda di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|