Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
loyed
Dziennik
20 maj 24
Dziennik loyed, 20 maj 24
Profil loyed
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
The same need 47kg 😭
50 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 maja 2024:
521 kcal
Tłusz: 17,92g | Białk: 19,44g | Węglo: 67,76g.
Śniadanie:
Duck Egg , Albany Brown Bread.
Przekąski/Inne:
Ouma Muesli Rusks, Coffee with Milk and Sugar.
więcej...
1890 kcal
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 3 godziny, Stanie - 9 godziny, Apple Health - 12 godziny.
więcej...
stała waga
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi loyed
Zobacz Pełną Historię