|
Утром
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2701 kcal
|
Tłusz: 111,39g | Białk: 132,68g | Węglo: 297,14g.
Śniadanie: Растишка Йогурт Питьевой Бананов-Клубничное Мороженое, Молочная Легенда Йогурт Черника-Голубика, Nutvill Арахисовая Паста с Морской Солью, Иван Да Федор Маковый Рулет, Из Села Удоево Творог 2%, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Sababa Хумус Чили, Иван Да Федор Маковый Рулет, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Японский Соус, без Тормозов Семечки, С.Пудовъ Семена Кунжута Целые, Сэн Сой Соевый Соус, Из Села Удоево Творог 2%. Obiad: Молочный Знак Творог Обезжиренный, Kotanyi Veggy Hot+Spicy, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Перекресток Дайкон, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, МЖК Горчица Столичная с Медом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дары Кубани Безмолочная Кашка Овсяная с Бананом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|