Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2024
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 27,70g | Białk: 180,75g | Węglo: 157,33g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Classic, Prozis Burro di Arachidi , Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Kellogg's Special K Classic, Citterio Sofficette Bresaola, Stagnati Sandwich Italiano Integrale, Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Acquafarina Panpizzato, Rigamonti Bresaola della Valtellina IGP Punta d'anca. Przekąski/Inne: Pane Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pesce Spada. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|