Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 98,53g | Białk: 75,07g | Węglo: 126,37g.
Śniadanie: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Житница Здоровья Семена Мака, Семена Льна, Маруся Сметана 42%, Простоквашино Творог 2%, Городецкий Творог 12%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Клубника, Магнит Банан. Lunch: Traveler's Coffee Капучино, Помидоры, Клубника, Манго, Магнит Банан, Семушка Кешью Сушеный, Пармезан Сыр, Простоквашино Сметана 25%, Шампиньоны Жареные, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Помидоры, Пармезан Сыр, Сыр Российский, Брокколи, Маруся Сметана 42%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pro100Лëлик
|