Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
7027 kcal
|
Tłusz: 424,58g | Białk: 285,94g | Węglo: 263,84g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso. Lunch: Continente Croissant Folhado com Creme de Ovo, Óleo de Coco, Minerva Atum Posta Ao Natural, Abacate, Pistachos Secos e Torrados (sem Sal). Obiad: Pastel de Nata, Continente Azeitonas Verdes Recheadas com Pasta de Pimento, Auchan Salame de Chocolate, Continente Caju Torrado sem Sal, Terra Nostra Queijo Flamengo. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soares.silva
|