Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 25,15g | Białk: 88,59g | Węglo: 260,24g.
Śniadanie: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Torta proteica. Lunch: Lidl Spiedini Misti di Pesce, Era Ora Contorno Verdure Grigliate, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Coop Spaghetti alle Vongole Surgelati, Tre Mulini Risotto alla Marinara. Obiad: Milbona Yogurt Proteico. Przekąski/Inne: Torta Bianca Glassata (Ricetta Casalinga o Acquistata), Confetti. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|