Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 79,20g | Białk: 115,04g | Węglo: 168,07g.
Śniadanie: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Сладкий Рай Лаваш Особый Тонкий Тандырный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Благояр Филе Бедра без Кожи, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Редис. Obiad: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Степь Агрохолдинг 4 Злака Смесь Хлопьев. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Campina Сливки Порционные. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi denisssssova
|