Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2020 kcal
|
Tłusz: 109,53g | Białk: 151,87g | Węglo: 92,16g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Черешня, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Азбука Вкуса Ставридка Жареная, Сэн Сой Нори, Яндекс Лавка Нори с Оливковым Маслом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi smilewriter2109
|