Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 59,09g | Białk: 56,61g | Węglo: 177,82g.
Śniadanie: Mulino Bianco Cioccofrolle, Tres Bon Latte Uht senza Lattosio. Lunch: Neri Olive Nere Denocciolate , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pomodorini, Conad Mais Naturalmente Dolce , Selex Lattughino, Nostromo Tonno all'olio Basso in Sale. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Uovo Strapazzato, Orogel Crea Tu Mix di Peperoni, Zucchine e Melanzane Grigliate con Un Delizioso Condimento. Przekąski/Inne: Cantalupo (Melone), Melinda Mela Golden di Montagna Essiccata, Più Buono Snack. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreea_elena
|