Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 72,98g | Białk: 103,78g | Węglo: 263,44g.
Śniadanie: Магнит Морковь Свежая, Банан, Кукурузные Кексы Апельсиновые (Домашние), Вологодское Льняное Масло , Очень Важная Корова Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Вкусвилл Сыр Гауда Безлактозный 45%, ВкусВилл Хлеб «Полезный», Мистраль Гречка. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Апельсин, Хлеб из Зелёной Гречки Домашний , Клубника, Красные Помидоры, Огурец, Вологодское Льняное Масло , Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Хлеб из Зелёной Гречки Домашний , Сухие Жареные Орехи Кешью, Оладьи из Кабачков с Нутовой Мукой Домашние , Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|