Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 44,72g | Białk: 122,48g | Węglo: 114,49g.
Śniadanie: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Lunch: Apples, Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Obiad: Yoplait Greek 100 Protein - Peach, French Dressing, Signature Farms Green & Crisp Salad, Mrs. Cubbison's Parmesan Crisps, McCormick Bacon Flavored Bits, Safeway Rotisserie Chicken. Przekąski/Inne: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Fit Crunch Peanut Butter Whey Protein Baked Bar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Activity2004
|