|
recomendo novamente,e espero que seja pela última vez 😉
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
551 kcal
|
Tłusz: 30,35g | Białk: 28,96g | Węglo: 39,45g.
Śniadanie: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Lunch: Pepino (Descascado), Sacciali Tomate em Pedaços , Alface, Batatas Fritas com Gordura Reduzida, Ovo. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|