Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 57,42g | Białk: 70,65g | Węglo: 248,49g.
Śniadanie: Настоящая Хозяйка Смесь Риса Круглозерного и Пшена. Lunch: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Черкизово Свинина по-Французски, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Obiad: Сметана 15%, Restoria Пельмени Классические, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Przekąski/Inne: Сахар. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roma_panchenko
|