Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2024
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
543 kcal
|
Tłusz: 18,60g | Białk: 6,90g | Węglo: 95,80g.
Śniadanie: Coffee-Mate Twix Zero Sugar Liquid Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee, Publix Angel Food Cake, Chiquita Banana. Przekąski/Inne: Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (27g). więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|