Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 49,65g | Białk: 92,99g | Węglo: 286,52g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Telur Rebus. Lunch: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Tahu Bakso, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Obiad: Chitato Chitato Rasa Keju, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Przekąski/Inne: Pisang, Cuka (Sari Apel), Yoyic Yogurt Blueberry, Salak. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dewi fikha ayuni
|