Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2313 kcal
|
Tłusz: 83,32g | Białk: 144,28g | Węglo: 248,59g.
Śniadanie: Мерлетто Конфета Я в Шоколаде, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Ратибор Варенье Клубничное, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом, Куриное Филе, Пиканта Лечо, Гречка с Курицей. Obiad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Изюм, Суп-Лапша с Говядиной, Суп-Лапша с Говядиной, Огурец, Ачма. Przekąski/Inne: Сладуница Конфеты Няшечка, Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой , Миндаль Миндаль, Макдоналдс Мёд. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|