Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
599 kcal
|
Tłusz: 25,78g | Białk: 14,13g | Węglo: 77,90g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Кофе с Молоком. Lunch: Манты, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп Лапша. Przekąski/Inne: Конфета. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|