Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 48,66g | Białk: 56,95g | Węglo: 134,99g.
Lunch: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Ponti Бальзамик , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком, Котлета Рыбная, Сыр Российский, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|