Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 64,02g | Białk: 109,93g | Węglo: 201,86g.
Śniadanie: Оладьи Кабачковые 20.08, МБМ Хлеб Бородино , Папа Может Ветчина Домашняя, Самбери Яйцо Вареное. Lunch: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Капуста, Макароны Мои. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капучино, Нектарин, Navifood Арахисовая Паста Классическая, Донель Хлопья Овсяные, Медоборы Корзиночка. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Черноморский Молокозавод Творог 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|