Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 26,87g | Białk: 26,64g | Węglo: 165,55g.
Śniadanie: Pisang Kepok Rebus, Cilok, Cireng, Pepaya. Lunch: Telur Dadar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ubi Bakar Cilembu. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alfa handayani
|