Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 13,65g | Białk: 44,33g | Węglo: 212,48g.
Śniadanie: Изюм (без Косточек), Едим с Пользой Матча Зелёная , Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Monster Энергетик Белый без Сахара, Бон Пари Мармелад Кислые Червячки. Obiad: Global Village Зелёный Горошек, Коломенское Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Origami Tea Матча, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|