Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 35,66g | Białk: 82,17g | Węglo: 168,37g.
Śniadanie: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Koch Croissant Surgelati, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Lunch: Olio d'oliva, Pane Comune, Coop Petto di Pollo, Melanzana. Obiad: Coop Petto di Pollo, Maizena Amido di Mais, Vino Bianco da Tavola, Fagiolini Verdi, Novella Pesto Genovese, Grana Padano Grana Padano, Meggle Burro con Erbe, Agribosco Orzo Perlato Biologico . Przekąski/Inne: Mela, Fragole, Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente, Hershey's Syrup Chocolate Flavour, Selezione Più Biscotti Cocco e Cacao, *crema pasticcera Lucake. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|