Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 29,73g | Białk: 158,05g | Węglo: 134,52g.
Lunch: Milbona Quark Proteico Fragola, Finocchio, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Kiwi. Obiad: Pesca, Susine, Kiwi, Granarolo High Protein Mozzarella , Nixe Tonno al Naturale, Milbona Ricotta Fresca, Zucchine. Przekąski/Inne: Milbona Budino Proteico Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Stracciatella. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|