|
А может и смогу!
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 56,51g | Białk: 142,18g | Węglo: 96,99g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Sports Research Marine Collagen Peptides, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Козий Сыр (Твердый), Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Lunch: Котлета Свиная, Рис Отварной, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Obiad: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Окей Минтай Филе. Przekąski/Inne: Контек Сдоба Фигурная с Изюмом, Mood Booster Casein Micellar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|