Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 31,25g | Białk: 90,88g | Węglo: 117,16g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Сушки, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Гриднев Хлеб Кукурузно-Рисовый Бездрожжевой. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Чечевица Вареная. Obiad: Магнит Банан, Донской Молочник Мацони 0,5%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Нектарин, Магнит Апельсин, Донской Молочник Мацони 0,5%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|