Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 60,42g | Białk: 58,03g | Węglo: 120,68g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Meller Ирис в Шоколаде, Coffee Like Латте (300мл), Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Пискаревский Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|