Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 58,47g | Białk: 52,92g | Węglo: 194,93g.
Lunch: Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Riz Blanc, Bridélice Crème Fraîche 15%, Épinard. Obiad: Bridélice Crème Fraîche 15%, Old El Paso Tortillas de Blé, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Poireau Cuit. Przekąski/Inne: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Nutella Nutella, Carrefour Yaourt Nature. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ghachouatou
|