Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2877 kcal
|
Tłusz: 131,80g | Białk: 82,60g | Węglo: 349,20g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee, Simply Orange Orange Juice (High Pulp), Busy Bee Organic Honey, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Chiquita Banana, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Great Value Frozen Blueberries. Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese. Obiad: Buffalo Wild Wings Ranch Dressing - 1.5 fl oz, Buffalo Wild Wings French Fries, Regular, Buffalo Wild Wings 10 Count Boneless Wings, Buffalo Wild Wings Asian Zing Sauce For 10 Boneless Wings. Przekąski/Inne: Publix Chocolate Chip Cookie Cake Slice. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|