Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 48,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 49,45g | Białk: 98,29g | Węglo: 106,37g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Русский продукт Геркулес Детский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Яйцо, Макароны Отварные. Obiad: Elementaree Стручковый Горошек, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, Индилайт Шашлык из Филе. Przekąski/Inne: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Bombbar Эскимо. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|