Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2015
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 68,01g | Białk: 148,52g | Węglo: 134,44g.
Śniadanie: Зеленый Перец, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Замороженная Вишня, Здоровка Овсяное Толокно, Куриная Грудка на Пару, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Гороховое Пюре. Obiad: Красные Помидоры, Красные Помидоры, Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Михайловский Бройлер Куриная Печень. Przekąski/Inne: Льняное Масло, Doctor Len Льняная Каша, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|