Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2015
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 51,31g | Białk: 132,07g | Węglo: 213,75g.
Śniadanie: cheetah, farro soffiato, latte scremato granarolo, crusca fiorentini, kamut soffiato, Semi di Lino. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Pane Multicereali, Orogel Minestrone 15 Verdure. Obiad: Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Przekąski/Inne: Fruttil Fruttosio Puro, Ananas, Myprotein Dried Cranberries, Buongiorno Freschezza Carote Baby, Mandorle, Bontà Viva Yogurt Magro, Prugne, Semi di Girasole Sbucciati, Pesca, Skippy Burro di Arachidi, Auchan Cacao Amaro, Granarolo Latte Scremato, Win Nutrition Protein Bar, Jay Cutler Legend, Granarolo Latte Scremato, Xcore Savage Cheetah Hydro Prey. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|