Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2015
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 70,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2065 kcal
|
Tłusz: 46,89g | Białk: 95,39g | Węglo: 331,68g.
Śniadanie: Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Dinkelbrötchen, Philadelphia Milka (35g), Tomaten, Stockmeyer Teewurst Fein, Aldi Toastschinken, REWE Ciabatta Brötchen. Lunch: Aldi Milch 1,5%, Wassermelone, Aprikosen, Aldi Toastschinken. Obiad: Sachia Chia-Samen, Kohlrabi, Aldi Tomaten Passiert, Pellkartoffeln, Lauch, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Przekąski/Inne: Plattpfirsich, Banane. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|