Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
552 kcal
|
Tłusz: 18,14g | Białk: 30,26g | Węglo: 70,36g.
Śniadanie: Голубика, Нектарин, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Голубика, Нектарин, ВкусВилл Грибы Шимеджи, Макфа Макароны Отварные, Соусе Терияки, Говядина Отварная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|