Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 62,74g | Białk: 117,03g | Węglo: 106,10g.
Śniadanie: Белая Мука, Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сыр-Бор Сыр Российский. Przekąski/Inne: Пятигорское Мороженое Хрусталик Манго Тропик. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|