Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 77,03g | Białk: 59,95g | Węglo: 183,54g.
Śniadanie: Bananas, Bokomo Provita Wholewheat, Hard-Boiled Egg. Lunch: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. Obiad: Clover Butro, Toasted Whole Wheat Bread , Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup, Bokomo Provita Wholewheat, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Cani Refined sugar free rusks. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|