Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 40,33g | Białk: 40,12g | Węglo: 186,61g.
Śniadanie: Monster Энергетик Белый без Сахара , Изюм, Геркулес Геркулес Традиционный , Едим с Пользой Матча Зелёная , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез Пряный 67%, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: ВкусВилл Матча Латте, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|