Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 58,27g | Białk: 56,60g | Węglo: 118,54g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Милка Эскимо, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Борщ Вегетарианский, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|