Dziennik ProbeerWeer21, 22 maj 24

Absolutely NO self control 😭 So back to tracking... Again.
67,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1382 kcal Tłusz: 43,38g | Białk: 79,99g | Węglo: 138,63g.   Śniadanie: Parmalat Everfresh Full Cream Milk, Moir's Desiccated Coconut, Huletts Brown Sugar, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Lucky Star Light Meat Shredded Tuna, Knorr Creamy Honey & Mustard Salad Dressing, Woolworths Greek Pasta Salad. Obiad: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Couscous (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Flying Fish Pressed Lemon Flavoured Beer, Mangos , Creamline Full Cream Milk, Parmalat Everfresh Full Cream Milk. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Same here. I am so disappointed in myself 😔 
22 maj 24 przez użytkownika: L33Ann

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ProbeerWeer21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.