Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 50,73g | Białk: 88,58g | Węglo: 183,13g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Santa Lucia Ricotta Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pomodori Ciliegini, Parmigiano (in Pezzi), Aia Mortadella di Pollo, Bresaola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Scotti Gallette di Riso . Obiad: Merluzzo Dell'atlantico, Patata Bollita, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Przekąski/Inne: Chiquita Banana, Burro di Arachidi, Gallette di Riso, Pere Asiatiche, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna , Ultimate Italia Barretta Proteica. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuli.buche
|