Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 38,42g | Białk: 153,23g | Węglo: 187,52g.
Śniadanie: Life Granella di Nocciole, Fragole, Cioccolato Fondente, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Granarolo High Protein Ricotta senza Lattosio . Lunch: Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Obiad: Moyashi Germogli di Soia, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Pane Grattugiato, Pomodorini, Seafrost Tentacoli di Totano. Przekąski/Inne: Crownfield Farro Soffiato al Miele , Conad Pistacchi, Milk Pro Complete Vaniglia, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Milbona Budino Proteico Nocciola, Cuoredi Riso Soffiato Bio, Fragole, Milbona Yogurt Greco Light, Mele Pink Lady, Crownfield Fiocchi d'Avena, Albume d'uovo, Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|