Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
760 kcal
|
Tłusz: 9,60g | Białk: 75,78g | Węglo: 88,96g.
Śniadanie: ABC Minuman Soya Creamy Chocolate . Lunch: Tumis Genjer, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Tumis Genjer, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anggisyaifff
|