Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
515 kcal
|
Tłusz: 20,74g | Białk: 29,24g | Węglo: 53,97g.
Śniadanie: Telur Bebek, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Nasi Putih, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Sambal Goreng. Obiad: Telur Rebus, Tempe Goreng, Sambal Matah, Sayur Campuran. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nnovitassarry33
|