Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 30,11g | Białk: 144,84g | Węglo: 134,27g.
Śniadanie: GreenWhey Peptides de Collagène, Myprotein Creatine Monohydrate, Flamant Vert Spiruline. Lunch: Chorizos, Danone Danacol, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Picard Demi-Baguette, Oeuf Dur. Obiad: Oranges, Carrefour Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Myprotein Creatine Monohydrate, Bodymass Whey. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimenezjose
|