Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 53,66g | Białk: 68,74g | Węglo: 120,76g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Pretto Сыр Творожный, Лента Форель Слабосоленая Premium. Lunch: Пармезан Сыр, Хлебец, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Диета Елены Малышевой Индейка с Фасолью и Овощами в Томатном Соусе , Barilla Макароны Вареные . Obiad: Колбаса Варено-Копченая, Банан, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сметана , Першинский Творог 5%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Zentis Марципановая Буханка. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|