Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 43,74g | Białk: 76,56g | Węglo: 139,35g.
Śniadanie: Перекресток Манты с Говядиной на Пару, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Сыр Российский, Хлебец, Хлебец, Якобс Кофе Крема. Lunch: Чай с Сахаром, Хлебец, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Кабачковая Икра, Жареная Картошка. Obiad: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Увелка Каша Овсяная с Малиной, Блины с Творогом. Przekąski/Inne: Фисташки, Капучино, Блины с Творогом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|