Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2182 kcal
|
Tłusz: 111,96g | Białk: 101,27g | Węglo: 179,81g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль Жареный, Лента Кешью Жареный, Лента Фундук Жареный, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Магнит Банан, Фермерская Коллекция Творог "Домашний" 9%, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Изюм. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Смешанные Орехи, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Snaq Fabriq Coco Tropic, Абрико Топпинг Клубничный, Фермерская Коллекция Творог "Домашний" 9%. Obiad: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Домик в деревне Сливки 20%, Forsio Печенье Кокос, Snaq Fabriq Qwikler Coco. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|