Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 35,87g | Białk: 102,27g | Węglo: 131,36g.
Śniadanie: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Голубика, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Геркулес Геркулес Традиционный , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Яйцо. Obiad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|