Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 41,23g | Białk: 49,87g | Węglo: 110,88g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Зелёный Луг Бифидокефир, банан Мини, Алтайская Буренка Творог 5%. Lunch: Большая Кастрюля Пельмени, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Obiad: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Плов со Свининой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|