Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 63,87g | Białk: 52,17g | Węglo: 110,49g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%, Борщ Вегетарианский, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Пискаревский Сметана 15%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|